The Quiet Awakening is een uitnodiging om zachtjes af te dalen in jezelf. Niet om iets te forceren, maar om te herinneren wat er altijd al was. In de Stilte, onder de lagen van denken en doen, ligt een diepe Bron van aanwezigheid, wijsheid en innerlijke rust. Deze avond staat in het teken van zachtheid en overgave. Je hoeft niets te bereiken, alleen maar te zijn. Van daaruit ontstaat helderheid, diepe ontspanning en een stille vorm van ontwaken die nog lang kan doorwerken.
We creëren een veilige, gedragen ruimte waarin je stap voor stap wordt meegenomen op een innerlijke reis. Via meditatie, visualisatie, verbindende oefeningen, restorative yoga en yoga nidra (allemaal in het teken van zelfliefde) breng je je lichaam en geest in diepe ontspanning en helderheid. Er ontstaat ruimte voor reflectie, vernieuwing en innerlijke stilte.